İzlediğinizde Hayatınız Gözünüze Gelecek.Pişmanlık duyup rabbinize sığınmanız dileğiyle!
1400 Sene Önce Efendimizin Bizlere Tavsiyeleri-Hz.Muhammed
1400 sene evvel Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed’in (sav) ümmeti için tavsiye ettiği uyarıları:
Yemeğe tuz ile başlanırsa beyin tarafından gönderilen bir uyarı sayesinde, midede mukus denilen sindirimi kolaylaştırıcı bir tabaka oluşturduğunu ve midenin sindirime hazırlıksız yakalanmasını önlediğini…
Yemek yerken yerde oturarak sol ayağı katlayıp sağ ayağı karna çekerek oturulup yenildiğinde, su ile doldurulmuş balon şeklinde olan midenin çıkış kısmını kapatarak yenilen gıdanın tam sindirilmeden bağırsaklara kaçmasını önleyeceğini ve mide dolunca da doygunluk hissi vererek çok fazla yemeden kalkılacağını…
Oturularak ve en az 3 yudumda içilen su, dil ve ağız bölgesinde daha fazla duraksadığından tükürük bezleri için gerekli olan suyun emilimini artırıp anti bakteriyel ve antioksidan etkiye sahip tükürüğün salgılanmasını artırarak ağız ve diş sağlığına katkıda bulunduğunu..
Uyurken sağ yana dönüp yatıldığında solda olan kalbimizin daha rahat çalışmasına neden olarak, kalbi yormadan dinlenmiş bir vaziyette kalkılabileceğini…
Tuvalete girerken sol ayakla ilk adım atıldığında kaygan olan zeminde ayağın kayması durumunda sola göre daha güçlü olan sağ ayağın düşmeyi engelleyerek vücudu dengelediğini..
Banyo yaptıktan sonra ayaklara soğuk su dökmenin kan dolaşımını hızlandırıp sıcak sudan dolayı genleşmiş olan damarların içindeki kanın aktivasyonunu artırarak tansiyon düşüklüğünü önlediğini ve savunma mekanizmasını güçlendirdiğini…
Kesintisiz uyunan uzun gece uykularının, damarlarda vazodilatasyona neden olduğunu, uyku ortalarında kalkıp el yüz yıkamak (ör: abdest almak) az yorucu egzersizler yapmanın (ör: teheccüd namazı) vazodilatasyonu engellediğini ve daha zinde kalkılabileceğini…
Bütün bunların, 1600 sene evvel Peygamberimiz’in (sav) yaptığı ve ümmeti için de tavsiye ettiği sünnet-i seniyyeler olduğunu biliyormuydunuz?
Yemeğe tuz ile başlanırsa beyin tarafından gönderilen bir uyarı sayesinde, midede mukus denilen sindirimi kolaylaştırıcı bir tabaka oluşturduğunu ve midenin sindirime hazırlıksız yakalanmasını önlediğini…
Yemek yerken yerde oturarak sol ayağı katlayıp sağ ayağı karna çekerek oturulup yenildiğinde, su ile doldurulmuş balon şeklinde olan midenin çıkış kısmını kapatarak yenilen gıdanın tam sindirilmeden bağırsaklara kaçmasını önleyeceğini ve mide dolunca da doygunluk hissi vererek çok fazla yemeden kalkılacağını…
Oturularak ve en az 3 yudumda içilen su, dil ve ağız bölgesinde daha fazla duraksadığından tükürük bezleri için gerekli olan suyun emilimini artırıp anti bakteriyel ve antioksidan etkiye sahip tükürüğün salgılanmasını artırarak ağız ve diş sağlığına katkıda bulunduğunu..
Uyurken sağ yana dönüp yatıldığında solda olan kalbimizin daha rahat çalışmasına neden olarak, kalbi yormadan dinlenmiş bir vaziyette kalkılabileceğini…
Tuvalete girerken sol ayakla ilk adım atıldığında kaygan olan zeminde ayağın kayması durumunda sola göre daha güçlü olan sağ ayağın düşmeyi engelleyerek vücudu dengelediğini..
Banyo yaptıktan sonra ayaklara soğuk su dökmenin kan dolaşımını hızlandırıp sıcak sudan dolayı genleşmiş olan damarların içindeki kanın aktivasyonunu artırarak tansiyon düşüklüğünü önlediğini ve savunma mekanizmasını güçlendirdiğini…
Kesintisiz uyunan uzun gece uykularının, damarlarda vazodilatasyona neden olduğunu, uyku ortalarında kalkıp el yüz yıkamak (ör: abdest almak) az yorucu egzersizler yapmanın (ör: teheccüd namazı) vazodilatasyonu engellediğini ve daha zinde kalkılabileceğini…
Bütün bunların, 1600 sene evvel Peygamberimiz’in (sav) yaptığı ve ümmeti için de tavsiye ettiği sünnet-i seniyyeler olduğunu biliyormuydunuz?
www.ekolhoca.com
Mustafa Mete EKOL'ün kurduğu site gerçekten çok güzel.Lise öğrencisi olarak bende kendisinin sitesinden faydalanıyorum.Sitenin kurucusu şu an İzmir Körfez Dersanelerinde öğretmenlik yapmaktadır.Dershaneye gidemeyen veya ders konularını mal gibi anlatan hocalara inat alın size : http://www.ekolhoca.com/
Anadolu Liseleri Puanları-Anadolu Lisesi Taban Puanları
Bir lise öğrencisi olarak Sbs gibi bi derdim yok.Bizim zamanımızda Oks vardı.
Sıçtık çıktık sınavdan.Bıcırlara belki anadolu lisesi puanları lazım olur die düşündüm.Bide alttaki sbs şiirini mutlaka okuyun.
ANADOLU LİSESİ Puanlarını öğrenmek için tıklayın:
http://www.egitek.meb.gov.tr/sinavlar/Istatistikler/2009/sbs/I_Yerles_Taban_Tavan/I_YerlesTaban_Tavan_AnadoluLiseleri.pdf
SBS
günde 500 soru çözmekten
matematik fen arasında duvar örmekten
sbs diyipte içimi çekmekten:(
her gün derde derman istemekten...
yaktın be sbs..
girmek için güzel bir liseye
eğilmem lazım önce önüne
dedikleri kadar kolay olmuyor fakat
böyle giderse sonumuz sakat
öğrenciyiz ama bizde sıkılıyoruz
yaşımız büyüdü ama bazen oynamak istiyoruz
gençler bunalıma girer derler
sorun bizde değil haykırıyoruz
herşey tamamdı sanki bir de sbs çıktı
ortalığı resmen birbirine kattı
kalbimi 9-8 noksanladı
gülemeden ağlattın yaktın be sbs...
Sıçtık çıktık sınavdan.Bıcırlara belki anadolu lisesi puanları lazım olur die düşündüm.Bide alttaki sbs şiirini mutlaka okuyun.
ANADOLU LİSESİ Puanlarını öğrenmek için tıklayın:
http://www.egitek.meb.gov.tr/sinavlar/Istatistikler/2009/sbs/I_Yerles_Taban_Tavan/I_YerlesTaban_Tavan_AnadoluLiseleri.pdf
SBS
günde 500 soru çözmekten
matematik fen arasında duvar örmekten
sbs diyipte içimi çekmekten:(
her gün derde derman istemekten...
yaktın be sbs..
girmek için güzel bir liseye
eğilmem lazım önce önüne
dedikleri kadar kolay olmuyor fakat
böyle giderse sonumuz sakat
öğrenciyiz ama bizde sıkılıyoruz
yaşımız büyüdü ama bazen oynamak istiyoruz
gençler bunalıma girer derler
sorun bizde değil haykırıyoruz
herşey tamamdı sanki bir de sbs çıktı
ortalığı resmen birbirine kattı
kalbimi 9-8 noksanladı
gülemeden ağlattın yaktın be sbs...
Türkiyedeki Üniversiteler-Türkiyedeki Ünlü Üniversiteler
Bende sınava hazırlanan bir birey olarak üniversiteleri merak ettim ve araştırdım.Türkiyede eğitim açısından güzel olan üniversiteleri aşağıda listeledim.
Zahmet olmazsa bakın:
-ODTÜ(Bu üniversitenin bi özelliği var sadece inekleri alıyorlar.:)
-Gazi Üniversitesi
-Boğaziçi Üniversitesi
-Dokuz Eylül üniversitesi
-Selçuk Üniversitesi
-Yıldız Teknik Üniversitesi
-Daha fazla bilgi almak için:http://web.inonu.edu.tr/~hturkay/universite.htm
Zahmet olmazsa bakın:
-ODTÜ(Bu üniversitenin bi özelliği var sadece inekleri alıyorlar.:)
-Gazi Üniversitesi
-Boğaziçi Üniversitesi
-Dokuz Eylül üniversitesi
-Selçuk Üniversitesi
-Yıldız Teknik Üniversitesi
-Daha fazla bilgi almak için:http://web.inonu.edu.tr/~hturkay/universite.htm
Domuz Gribinden Korunma-Domuz Gribinden Korunma Yolları
Kuş gribi,Kene,Delidana şimdi Domuz gribi.Peki grip için ne yapacaz.Piyasada saçma sapan grip için jeller satılıyor.İşte Gripten korunma yolları:
-Düzenli uyuyun,içki içmeyin.
-Ellerinizi yıkayın.
-Öksüren insanlardan uzak durun.
-Kalabalıklarda ve uçaklarda dikkatli olun.
-Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
-Çantanızda her zaman alkollü ıslak mendil taşıyın.
Kaynak:PROF.Dr.Mehmet Öz
-Düzenli uyuyun,içki içmeyin.
-Ellerinizi yıkayın.
-Öksüren insanlardan uzak durun.
-Kalabalıklarda ve uçaklarda dikkatli olun.
-Bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
-Çantanızda her zaman alkollü ıslak mendil taşıyın.
Kaynak:PROF.Dr.Mehmet Öz
Nargilenin Zararları
Nette gezinirken nargilenin zararları çıktı karşıma.Birden içimden haster demek geçti.Ama harbiden doğruymuş.Nargile içmek 50 sigara içmeye bedelmiş.Şimdi bunu okuyanlar sallıyor diyecek ama araştırın.Nargile dumanındaki arsenik, nikel, kobalt, krom ve kurşun miktarı, sigara dumanındaki düzeye göre oldukça yüksek bulunuyor.
Artık az içecez a.q ne yapalım.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)